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Disturbi del sonno: il segnale più precoce del Caos Metabolico

I disturbi del sonno non sono un problema a sé stante: sono spesso il primo segnale che il metabolismo è in disordine. Quando il sonno viene compromesso, aumentano infiammazione, insulino-resistenza e vulnerabilità cerebrale. In Farmacia San Martino lo avevamo già chiarito nel 2023: il sonno è un pilastro biologico e la sua alterazione accelera il […]

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